Тисячи украинских военных отправятся на тренировки в страны ЕС

Боксерская груша дала сдачу спортсмену (видео)

Сборная Украины испытала новые необычные мячи (видео)

Стал известен новый способ продления жизни

Тренировки способны справиться с неприятными следствиями простатита

Это еще один плюс от физических нагрузок на организм

Как за шесть секунд тренировок поправить здоровье?

К непродолжительным упражнениям проще приспособиться

Стоит ли есть сразу после тренировки?

Питаться после нагрузок можно, но – осторожно

Ученые советуют тренировать мозг

После 20 лет жизни мыслительная деятельность человека может ухудшаться

Выяснилось, что нельзя делать после тренировок в спортзале

После физических нагрузок ожирение может провоцировать калорийная еда

Получасовые тренировки помогают лучше сбрасывать вес, чем часовые

Непродолжительные физические нагрузки более эффективные

35% времени в спортзале тратится впустую

Таковы результаты опроса посетителей тренировок