Сосредоточиться на работе удается 10% опрошенным украинцам. Остальные периодически откладывают рабочие задачи. В это время занимаются чем-то другим. Например, общаются с коллегами или сидят в социальных сетях.

В результате рассеивается внимание, появляется привычка постоянно откладывать рабочие дела. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать 5 советов, пишет hh.ua.

1. Озвучивайте сроки сдачи проекта как можно большему количеству людей

Если руководство поручило написать 5 текстов "так быстро, как получится", установите для себя временные рамки. Например, сдать работу нужно до конца текущего месяца. После этого расскажите о планах коллегам или друзьям. Избегайте слов "скоро", "в ближайшее время". Тогда удастся закончить работу вовремя.

2. "Ешьте слона по кусочкам"

Если работы много, не стоит делать все и сразу. Прежде всего нужно браться за самое сложное. Далее постепенно переходить к более простому. Так, написать 5 текстов течение месяца реально. Сделать это за 1 день будет сложнее. Кроме того, вы можете получить некачественные тексты, если будете спешить.

3. Создайте собственную систему вознаграждений и поощрений

Не начинайте пить чай, если не закончили писать отчет. Сделайте так, чтобы кофе, чай, разговоры с коллегами были вознаграждением за сделанное дело. Тогда производительность труда повысится. Появится время отдохнуть и отвлечься от работы. Тогда у вас будет стимул работать быстро и качественно.

4. Уберите телефон и соцсети

Они крадут ваше время. Если не успеваете сдать работу, лучше отключите телефон на некоторое время. Тогда не будете отвлекаться на сообщение в Facebook или звонки от друзей.

5. Избегайте людей, которые отвлекают от работы

Научитесь вежливо отказывать людям, которые хотят поделиться своими проблемами, когда вы работаете. На самом деле вы можете выслушать их, когда закончите писать статью или отчет.