18:43 / 07.07.2015 Общество

Эксперты посоветовали украинцам несколько способов спастись от жары

Специалисты советуют быть осторожными как с купанием, так и с потреблением продуктов.

Украину охватила тропическая жара. Столбики термометров уже достигли отметки в 35 градусов в тени. Люди прячутся от жары среди зелени в парках и у воды на пляжах. Стараются кушать мороженое и употреблять прохладительные напитки.

Специалисты советуют быть осторожными как с купанием, так и с потреблением продуктов. Ученые говорят, что из-за высокой температуры цветение воды в водоемах, свойственное августу, начинается на несколько недель раньше, сообщает ТСН.

Заходить в зеленую от водорослей воду отдыхающим категорически не рекомендуют. Предупреждают о возможных аллергических реакциях и сыпи на коже.

Среди других важных запретов – алкоголь и жирная пища. В рационе лучше избегать тяжелой пищи и белков. Заливать организм водой тоже не следует – уместнее ограничить активность и не тратить много энергии.

Еще украинцам советуют отдых и покой для нервной системы. Это поможет сохранить силы и здоровье не только в жаркие дни.

Ранее в Закарпатской области объявили штормовое предупреждение в связи с сильной жарой - в регионе ожидают повышение температуры до 37 градусов тепла.

А Санитарно-эпидемиологическая служба Одессы не рекомендует местным жителям и гостям города купаться на всех одесских пляжах, сообщили в пресс-службе Одесского городского совета.

"В связи с обильными ливневыми осадками и возможным загрязнением морской воды санитарно-эпидемиологическая служба не рекомендует водопользование на всех пляжах Одессы до получения результатов бактериологического контроля морской воды", - отметили в горсовете.

Сейчас специалисты СЭС взяли пробы для проведения бактериологической экспертизы.