Новый год и алкоголь в Украине понятия практически неразделимые. Но очень немногие умеют пить ровно столько, чтобы было только хорошо. Потому наутро неразделимым с алкоголем понятием становится похмелье. «Багнет» опросил своих умудренных опытом читателей и составил рейтинг самых действенных «народных» антипохмельных средств.

1-е место: Не употреблять алкоголь

50,14% респондентов считают, что стопроцентной защитой от всех прелестей абстинентного синдрома является воздержание. Они абсолютно логично считают, что если не пить, то и голова на утро болеть не будет. Впрочем, не все обладают такой сознательностью.

2-е место: Выспаться

12,75% опрошенных считают, что крепкий и продолжительный сон излечит в случае передозировки алкоголя. Впрочем, понятие «долго спать» для каждого имеет свою продолжительность в общепринятой системе измерения времени. Тем более что всласть поспать после веселой вечеринки получаетсяне всегда.

3-е место: Добавить алкоголя

10,76% участников опроса считают, что очередная доза спиртного прояснит сознание и поможет телу «переварить» побочные продукты разложения алкоголя. Стоит отметить, что многие наркологи выступают против «опохмела», считая, что такое «лечение» только усугубляет тягу к алкоголю.

4-е место: Контрастный душ и физическая активность

Именно этот способ борьбы с абстинентным синдромом считают самым лучшим 7,56% респондентов. К слову, это один из наиболее здоровых антипохмельных «рецептов». Ведь контрастный душ давно признан хорошим тонизирующей процедурой, а в соединении с пробежкой, или просто игрой в снежки на свежем воздухе, хорошо ускоряет вывод продуктов распада алкоголя из организма.

5-е место: Горячая, острая и калорийная еда

«Метод Булгакова» считают своеобразной «панацеей» 7,37% опрошенных. Способ лечения страдальца после развеселой вечеринки описан в романе «Мастер и Маргарита». Правда, Михаил Афанасьевич все же добавил к плотному и сытному обеду стопку водки.

Впрочем, врачи солидарны с большинством участников нашего опроса. «Первое, что я порекомендую людям, у которых есть склонность к непереносимости алкоголя, все же знать меру и не злоупотреблять. Из всех алкогольных напитков, на мой взгляд, желательно пить либо чистую неокрашенную водку, либо натуральное вино, белое или красное. Различные добавки в алкоголе, будь-то дубильные или другие вещества, как правило, либо не очень натуральные, либо не всегда хорошо переносятся организмом. Поэтому, уже если пить, то это должна быть либо качественная водка, либо натуральное не порошковое вино. Специалистами доказано, что бокал красного вина в день достоверно продлевает жизнь»,- рассказал «Багнету» директор Киевской городской клинической больницы «Киевский городской центр сердца» Борис Тодуров.

«Что касается похмельного синдрома, то это не очень хороший синдром. Как правило, он сопровождается высоким давлением. На фоне высокого давления и случаются инфаркты и инсульты, те самые осложнения, которые приводят к летальности. Так что, первый постулат – пить качественный продукт, ну и количество принятого алкоголя должно быть очень умеренным», - предупреждает специалист.

Напомним также, что ранее мы писали об альтернативных лекарствах от коварного похмелья. Ими еще вполне можно предусмотрительно запастись перед встречей 2013-го года.

Валентина Дудко