Пенелопа Крус вернула идеальную фигуру всего за месяц после родов
О секретах отличной формы она поведала журналистам
Актриса Пенелопа Крус (Penelope Cruz), недавно родившая сына, уже через месяц продемонстрировала идеальную фигуру. О секретах отличной формы она поведала журналистам, сообщает ИА «НАШ ПРОДУКТ».
«Я люблю балет. Мне скучно ходить в спортивный зал, потому что я привыкла к танцам, - говорит актриса. - Это действительно тяжело, но приносит намного больше удовольствия. С возрастом, наверное, фигура изменится, это неизбежно. Значит, начну больше бегать. Или драться на шпагах. Есть много полезных для тела занятий. Танцы, например, держат мускулы в таком тонусе!».
Напомним, в фильме «Девять» все танцевальные номера Пенелопа Крус исполняла без дублера.
Также Пенелопа рассказала о своем питании:
«Я люблю испанскую еду. Моя диета - Средиземноморская, которая включает в себя полезные блюда. Я не ограничиваю себя в еде, хотя предпочитаю овощи и фрукты».
Однако это не означает, что Крус предала анафеме вкусности:
«Я делаю это примерно раз в неделю или раз в дне недели. Это мой личный маленький праздник. Я люблю гамбургер Double-Double с картофелем фри».
К слову, Пенелопа забеременела, когда начались съемки «Пиратов Карибского моря»:
«Я узнала об этом, и я должна была сказать Джонни (Деппу) и Бобу (Робу Дамиани - режиссер). Первому - ради безопасности, второму - по причине честности. Это были очень интересные съемки. Особенно в action-сценах. До съемок я репетировала некоторые сцены, но позже, узнав о беременности, от них пришлось отказаться. Все было очень безопасно, и я чувствовала себя очень защищенной». К слову, на премьеру фильма в Москве, Пенелопа захватила в поездку семью – сына Лео и мужа Хавьера Бардема. «Багнет» писал, что Пенелопа Крус, после того как стала мамой, сказала, что очень любит петь. Правда, при этом звезда сразу же оговорилась, что свои певческие таланты демонстрирует дома сыну Лео.