Обычная, чистая вода – идеальная жидкость для утоления жажды, но сегодня люди все больше пьют разных напитков, в том числе газированных, и соков, считая этого достаточным для поддержания водного баланса организма.

Однако это неверное утверждение, поскольку для организма крайне важна именно чистая вода – она обеспечивает нормальную деятельность всех внутренних органов, а также гарантирует:

• молодость;
• красоту;
• здоровье.

Мы отобрали для вас пять главных причин, по которым нужно пить больше чистой, негазированной воды.

Для вашего здоровья и долголетия

Чтобы пить чистую воду, необязательно покупать бутилированную, как думают многие. Конечно, стоит признать, что в Украине во многих городах, будь-то Киев, Харьков или небольшой городок, качество трубопроводной воды весьма низкое. Она насыщена многими негативными примесями:

• взвешенными частицами;
• хлором и его соединениями;
• органическими и химическими загрязнителями.

В этом случае на помощь придут качественные, эффективные фильтры для воды, позволяющие устранить примеси. И в итоге вы будете получать чистую воду, которую нужно пить как можно больше и чаще.

Причина первая: для устранения токсинов

Чистая вода обеспечивает вымывание токсических веществ из органов пищеварения (а также поддерживает их деятельность). Помогают в этом и почки, которые исполняют роль природного фильтра, но эффективной работа почек будет только в том случае, если человек употребляет необходимое количество чистой воды.

А современные фильтры для воды отзывы это подтверждают, идеально подходят для того, чтобы обеспечивать людей чистой жидкостью, да еще и наполненной необходимыми минералами.

Причина вторая: для снижения вероятности сердечного приступа

Медиками уже официально доказано, что те люди, которые выпивали в день не менее пяти стаканов чистой воды, менее подвержены сердечным приступам, чем те, кто выпивает два стакана в день.

Причина третья: для улучшения состояния кожи

Сегодня женщины (да и не только) готовы отдавать целое состояние за различные косметические кремы, прочие средства по уходу за кожей, способные обеспечить ее:

• молодость;
• гладкость;
• упругость.

Но они дивным образом отказываются от такого доступного метода улучшения состояния кожи, как употребление необходимого количества воды. Жидкость гарантирует полноценное увлажнение кожи изнутри, что в итоге позволяет избежать ее сухости и существенно увеличить эластичность!

Причина четвертая: для получения естественной смазки суставов

Помните и о том, что именно вода является главным элементом в создании особой жидкости, предназначенной для смазки суставов и мышц. А нехватка жидкости может спровоцировать даже спазмы мышц.

Если вы не занимаетесь активными видами спорта, но стараетесь делать утреннюю зарядку, обязательно пейте воду перед и после занятий, что позволит избежать вам спазмов.

Причина пятая: снижает вероятность инфекционных заболеваний

Недостаточное употребление воды является главной причиной хронического обезвоживания клеток. Это становится основной причиной понижения их активности, что и приводит к снижению иммунитета и появлению различных заболеваний, в том числе инфекционных.

В завершение

Надеемся, мы вас убедили пить больше чистой воды. А получить ее можно несколькими способами:

• купить фильтры для воды Honeywell или другого известного производителя;
• покупать бутилированную воду;
• пробурить собственную артезианскую скважину, если у вас имеется личный приусадебный участок.

Из всех трех методов наиболее доступным и рациональным является первый, предполагающий установку профильного очистительного оборудования. При выборе фильтра важно учитывать особенности воды в вашем регионе, чтобы приобрести действительно эффективное оборудование.