В нынешнее время существует очень много видов обуви. При её выборе люди уже ориентируются не только на защитные качества обуви, но и на красоту, бренд и моду. Вот только иногда это идёт вразрез со здоровьем.

Итак, виды обуви, которые несут опасность здоровью:

обувь с высокими каблуками – при использовании данного вида обуви происходит смещение центра тяжести тела вперед, позвоночник изгибается неправильно, мышцы спины и голеней пребывают в напряженном состоянии, это часто приводит к остеохондрозу позвоночника, смещению межпозвоночных дисков, артрозам и артритам плюсневых суставов;
обувь на шпильках – кроме того, что положение стопы неправильное, появляется к тому же неустойчивость опоры, что может привести к вывиху голеностопного сустава или разрыву сухожилия;
обувь с высокой платформой — нормальная работа стоп становится невозможной, отсутствует устойчивость, это может привести к плоскостопию и разрывом связок;
обувь с зауженными носками – они сдавливают пальцы, искривляя их, происходит врастание ногтей и разивается поперечное плоскостопие;
балетки – грозят развитием плоскостопия, подошвенного фасцита, артрозов, остеохондроза позвоночника;
шлепанцы — при длительном ношении этого вида обуви возникают болезненные ощущения в различных отделах ног, коленях и пояснице;
кроссовки – при длительном ношении происходит сдавливание голеней, что ведет к застою крови, возникает риск тромбообразования.