14:00 / 16.09.2009 Здоровье

Нервным людям полезно есть дыню

Специалисты утверждают, что в этом овоще содержатся вещества, способные защитить от стресса

Как заявляют исследователи из компании Seppic, чтобы побороть стресс, достаточно кушать дыни. В них содержится фермент супероксиддисмутаза, антиоксидантные свойства которого предотвращают так называемый внутриклеточный окислительный стресс.

Специалисты выяснили, что супероксиддисмутаза увеличивает сосредоточенность человека, устраняет чувство усталости и раздражительности, избавляет от проблем со сном.

Как уже сообщал «Багнет», ранее австралийские ученые выяснили, что запах скошенной травы обладает психотерапевтическим действием и способен вылечить стресс.