00:58 / 04.12.2015 Здоровье

Эпатажная телеведущая поведала о секретной секс-диете

Эпатажная телеведущая Маша Малиновская раскрыла тайну своей подтянутой фигуры.

Машу часто спрашивают как журналисты, так и поклонники, в чем секрет ее красивой фигуры, что она кушает, чтобы выглядеть так прекрасно. "Никакой тайны нет, следует просто постоянно посещать тренажерный зал и ежедневно заниматься сексом", — сообщила Малиновская.

В своем интервью 34-летняя Маша сообщила журналистам, что имеет стройную фигуру, однако отдаленную от анорексии. Также она отметила, что понимает желание женщин узнать о чудодейственном "молодильном яблочке", но его нет. Чтобы не мечтать зря, Малиновская советует ограничить употребление пищи.

"Кушать нужно обязательно, и не только овощи и салаты. Организму необходим белок, иначе кожа стремительно превратится в пергамент. Именно поэтому в рационе обязана быть нежирная рыба, филе курицы и творог с низкой жирностью. Перед сном я обычно пью нежирный кефир. И, естественно, занимаюсь спортом. Предпочитаю заниматься дома, делаю приседания, выпады, скручивания, пресс качаю и отжимаюсь. Вот и весь мой набор упражнений", — добавила Малиновская.