Как носить линзы в холодную погоду
В холодное время года нас подстерегает множество опасностей, как в помещении, так и за его пределами. Казалось бы, контактные линзы – оптимальный вариант для тех, кто хочет скорректировать зрение: они не запотевают как очки, холодные металлические дужки не раздражают кожу, а самое главное - линзы менее травмоопасны.
С другой стороны – жалобы пользователей контактных линз на сухость и дискомфорт сохраняются, и многие с наступлением холодов отказываются от линз в пользу очков. В чем же проблема? В холодное время года отопительные приборы в помещениях работают во всю мощь, они дают тепло, но при этом высушивают воздух, провоцируя появление сухости глаз, которую пользователи контактных линз ощущают особенно остро.
Ощущение сухости в глазах возникает по ряду причин. Во-первых, контактная линза нарушает нормальное строение слезной пленки, тем самым уменьшая толщину и стабильность каждого из ее слоев. Особую роль здесь играет стремительное разрушение наружного липидного слоя, который защищает истонченный водный слой от быстрого испарения. Комфортность контактных линз определяется составом материала, из которого они изготовлены, а именно показателями влагосодержания и кислородопроницаемости. Важно, чтобы показатели содержания воды в линзе и в роговице глаза были примерно сопоставимы, это будет предотвращать высыхание линзы и обеспечивать гладкость скольжения век по глазной поверхности. В свою очередь свободное поступление кислорода снижает риск развития гипоксии роговицы и ее отека.
В помещениях с низкой влажностью воздуха усугубляет симптомы сухости глаза длительное пребывание за монитором компьютера, планшета, телефона, а также просмотр телевизора. Число морганий при работе с гаджетами заметно уменьшается (в 5 раз), соответственно, повышается испарение слезной жидкости, что приводит к плохой смачиваемости глазной поверхности. Однако весомых поводов для отказа от использования контактной коррекции нет, прежде всего, нужно выбрать линзы, надолго сохраняющие влагу.
Наталья Намжилцыренова, врач-офтальмолог:
"Для холодного, ветреного времени года важно подобрать для себя линзы, которые имитируют липидный слой слезы, тем самым, снижая эффект дегидратации и избыточного испарения влаги. Причем необходимо, чтобы линза обладала достаточным влагосодержанием, равным влагосодержанию роговицы глаза, обеспечивая ощущение комфорта во всех ситуациях, даже в условиях сухого воздуха отапливаемых и кондиционируемых помещений. Такие линзы способны удерживать влагу после 16 часов непрерывного ношения, благодаря насыщающему всю толщу контактной линзы увлажняющему компоненту, что дает возможность эпизодического сна в линзах в течение дня. В своей практике в таких случаях специалист обычно рекомендует линзы из материала HyperGelTM. Например, линзы Biotrue ONEday соответствуют всем вышеперечисленным требованиям. Передняя и задняя поверхности линзы асферические, что обеспечивает наилучшую посадку и позволяет ей устранять блики и ореолы, возникающие при слабом освещении, что особенно важно зимой, когда на улице темнеет значительно раньше".
Если вы покупаете линзы самостоятельно, то, прежде чем начинать использование, необходимо узнать об имеющихся противопоказаниях, внимательно ознакомиться с инструкцией по применению, получить консультацию специалиста.
В любое время года важно сохранить здоровье и сияние глаз. Особенно сложно это сделать зимой, но с правильным и ответственным подходом к подбору контактных линз, большую часть проблем возможно избежать. Создание линз, имитирующих липидный слой слезной пленки, подарило пользователям комфорт и увлажненность в течение всего дня, а также высокое и качественное зрение.