06:37 / 16.06.2013 Здоровье

Какие продукты полезны для волос

Пользуясь этими фруктами и овощами можно улучшить их цвет и состояние

Волосы становятся красивыми, когда вы употребляете фрукты и овощи, как внутрь, так и снаружи. Приучите свои пряди к продуктам, наполненным целебными экстрактами, и будете приятно удивлены результатом. Об этом сообщают украинские СМИ.

Кокосовый орех

Данный продукт используется не только для коктейлей. Маска для волос с кокосом, увлажняющими жирными кислотами и тропическими фруктами восстанавливает мягкость волос, если наносить ее раз в неде­лю на влажные волосы на 10 минут. Наносите маску в душе, поскольку пар способствует лучшему проникновению.

Клубника

Ягоды содержат танины - очень мягкое кислотоподобное вещество – ко­торое легко проникает в структуру волоса, убирает загрязнение и уси­ливает блеск. Обратите внимание на сыворотки с танином. Нанесите небольшое количество на влажные волосы перед сушкой.

Авокадо

Уже многие годы используется в кондиционерах для окрашенных волос для восстановления и повышения блеска. А все потому, что, как и кокосовый орех, авокадо содержит незаменимые жирные кислоты, которые увлажняют. Сейчас компании используют масло из плодов аво­кадо непосредственно в самой краске для волос, в первую очередь для того, чтобы предотвратить сухость волос сразу же после окрашивания.

Томаты

Помидоры являются большим источником ликопина - антиоксиданта, ко­торый помогает волосам освободиться от свободных радикалов, вступа­ющих в реакцию с цветом волос. Чтобы сохранить цвет и подпитать во­лосы, используйте стайлеры с UV-фильтрами.

Шпинат

В салате зелень способствует увеличению мышечной массы. Шпинат в составе шампуня может помочь «накачать» объем. Продукты, которые содержат экстракт зеленых листьев, укрепляют волосы, соответствен­но, волосы, становятся менее ломкими. Ваша шевелюра со временем станет более густой.

Лимон

Лимонный сок помогал вам осветлять волосы, в подростковом воз­расте, но, если лимон использовать как отдельный продукт, то это может привести к ряду побочных эффектов. Теперь менее концентри­рованные варианты этого цитрусового в сочетании с теплом и специаль­ными кондиционерами, могут осветлять волосы легко и безопасно.

Также читайте на «Багнете» о том, что морковка и семечки помогут оздоровить волосы.