Мысли о еде помогают сбросить лишний вес, - исследование
Британские ученые перевернули представление о контроле аппетита
Воспоминания о высококалорийной пище могут заставить людей чувствовать себя менее голодным. Об этом свидетельствуют результаты исследования британских ученых из университета Бристоля, пишут зарубежные СМИ.
Это открытие может использоваться людьми, которые пытаются похудеть. Ведь человек, который думает, что съел больше, чем на самом деле, уменьшает его аппетит.
По мнению ученых, результаты исследования свидетельствуют о том, что процессы памяти имеют влияние на чувство сытости после еды. К тому же выяснилось, что мысли о сытной еде помогают снизить потребление энергии для функционирования человеческого организма.
«Это исследование является захватывающим, потому что оно дает нам понимание роли сознания над контролем за голодом - мы можем силой мысли регулировать свой аппетит, обманывая свое зрение и желудок», - считают ученые.
Ева Лионова