20:31 / 18.09.2011 Здоровье

Бомбы-напитки «убивают» фигуру

Какие коктейли – самые опасные, рассказала диетолог

Даже на первый взгляд молоко по своим вкусовым качествам как-то не очень хочется сочетать с алкоголем. Но сейчас бармены предлагают множество алкогольных коктейлей, в состав которых входят молоко или сливки, и на вкус такие миксы очень даже интересные. Чем полезные или вредные такие коктейли – журналистка «Багнета» расспросила врача диетолога-эндокринолога Киевского городского центра здоровья Наталию Самойленко.

 

«Я как врач вообще против алкоголя и тем более алкогольных молочных коктейлей», - убеждена врач диетолог-эндокринолог. В состав таких напитков обычно входят сливки и сладкий ликер или же один из сливочных ликеров. «Такие напитки очень способствуют увеличению веса», - рассказала Наталия Самойленко. Ведь здесь присутствуют как минимум три компонента с огромной калорийностью. Во-первых, сахар – даже на вкус такие коктейли приторно-сладкие. Во-вторых - сливки. В-третьих – алкоголь тоже очень калорийный: к примеру, в 100г водки содержится около 250ккал. Поэтому вместе эти продукты будут иметь эффект настоящей «калорийной бомбы». Не говоря уже о том, что с точки зрения диетологии все эти продукты очень плохо сочетаются между собой, соответственно, создают огромную нагрузку на пищеварительную систему.

Добавим также, что коктейли вообще считаются особенно вредными, как уже писал «Багнет», для здоровья гораздо полезнее вино в чистом виде (и в небольшом количестве), чем напитки на его основе.

Наталия Самойленко также не рекомендует лечиться от простудных заболеваний «народным методом» - молоком с маслом и водкой. Ведь кроме всех перечисленных недостатков, такое средство еще и бесполезное при простуде: молоко способствует образованию слизи. Единственный плюс – такой напиток помогает согреться, но для этой цели лучше подойдут чаи на основе целебных трав или ягод.

 

Ирина Кравцив