Каждая женщина стремится сохранить молодость и красоту как можно дольше. О том, как оставаться желанной и привлекательной в любом возрасте, рассказывает Елена Годлевская, главный врач Центра эстетической и восстановительной медицины „Виртус” лечебно-оздоровительного СПА-отеля «Grand Marine» в Одессе.

Елена Владимировна, кто чаще всего обращается к пластическим хирургам?

Как правило, приходят женщины старше 40-45 с возрастными изменениями мягких тканей лица. С началом предклимактерического периода перемены происходят очень быстро, и женщина не успевает адаптироваться к такому резкому изменению своей внешности. У многих это вызывает сильный стресс, становится навязчивой идеей.

Какие именно изменения происходят у 40-45 летней женщины?

Резкое падение женских половых гормонов, которые являются стимулом для выработки каркаса кожи – эластина и коллагена, приводит к гравитации – опущение мягких тканей лица, носогубные складки усиливаются, вокруг век собирается избыток кожи и увеличивается количество морщин.

Большая часть женщин абсолютно не ухаживает за своим лицом, не посещает гинеколога, не сдает мазки, цитологию. Проблемы накапливаются, а в период дисгормонального расстройства начинают проявляться особо явно.

В клинике мы определяем тип, состояние кожи и предлагает разные методы ухода. Если женщина настроена на кардинальные изменения, обсуждается возможность пластической операции.

Как проходит подготовка к пластической операции?

Это не есть жизненно необходимое вмешательство, поэтому мы не имеем права ничем пренебрегать. Перед операцией проводится комплексное обследование: от общего анализа крови до проб на гепатиты, ВИЧ, флюрография легких, осмотр гинеколога, лор-врача, УЗИ внутренних органов и молочных желез или маммография. Кстати, после 35 лет молочную железу нужно обследовать регулярно.

Накануне операции женщина консультируется у врача анестезиолога, хирурга и мы говорим, можно ли оперировать женщину. Далее пациент подписывает информированное согласие, где описаны операция и необходимый уход после вмешательства. Часто пациенты нарушают течение послеоперационного периода. Так, несколько месяцев нужно носить компрессионное белье, а женщины часто этим пренебрегают. Нельзя поднимать тяжести больше 2 кг, а женщины берет на руки, ребенка, коляску. Об этом мы говорим не один раз.

Когда нужно начинать профилактику старения кожи?

С раннего детства. Первое, о чем должна говорить мама с девочкой – это о предстоящих половых изменениях. Она должна объяснить, что такое менструация, как ухаживать за собой в эти и другие дни, какие проблемы могут возникнуть на коже в связи с гормональным всплеском. Нужны обязательные консультации подростковых врачей, когда ребенку объясняют, с какой периодичностью должны идти месячные. Сегодня мама даже не знает, сколько дней у ее дочери длится менструация. Она должна занимать 5-6-7 дней. Слишком короткая менструация (1-2 дня) или, наоборот, длительная, обильные кровотечения, боль – не могут быть нормой. Любые отклонения нужно сразу же решать.

С чем мы сталкиваемся, когда к нам приходят молодые девочки? С очень серьезными проблемами и психо-эмоционального характера в том числе, связанные с высыпаниями на коже, так называемой угревой болезнью. Ребенок страдает, ему не нравится его лицо, он не может общаться с противоположным полом, формируются комплексы. При обследовании обнаруживаем патологические изменения со стороны репродуктивной системы. Это кисты яичников, нарушение менструального цикла, болевой синдром при менструациях. Проблемы могут быть вызваны заболеваниями щитовидной железы, надпочечников, гипофиза.

Затем эта девочка становится девушкой. Часто она ведет бесконтрольные половые связи, появляются изменения в состоянии здоровья. Она боится и не знает, куда идти, к кому обратиться. Очень многие молодые девочки сегодня страдают хламидиозом, уреоплазмозом и другими заболеваниями, передающимися половым путем. Это может стать причиной проблемной беременности и сложностями при вынашивании.

Что тревожит молодых женщин?

Во время кормления грудь меняет свою форму, многие зацикливаются на этом. Молодая мама перестает себе нравиться, приходит к пластическому хирургу. Тут очень важно проговорить, что человек, который тебя любит, будет любить тебя любой. Но если ты не можешь себя любить, то для этого есть виды коррекции формы молочной железы. Предлагаем неоперационные методы – уход косметологический, аппаратную косметологию, способствующую улучшению микроциркуляции. Более выраженные изменения исправляют хирургически путем. Операции проводятся с использованием собственных тканей, с применением имплантантов или комбинированные методы.

Из-за гиподинамии, обуви на высоком каблуке и курения очень сильно страдают сосуды. За 30 лет практики не помню, чтобы совершенно молодые девочки приходили с патологическими изменениями сосудистой сети на ногах. У них появляется красная сеточка на коже ног. В салоне красоты им вводят склерозирующий препарат, скрывающий сосудистую сеточку на ногах, не проведя предварительного обследования глубоких вен нижних конечностей. А ведь необходимо дуплексное обследование! Исправлять результаты такого «лечения» очень тяжело.

Можно ли отстрочить наступление климакса?

- У наших бабушек климакс наступал в 50-52 года и позже. А сейчас это возможно и до 40 лет. Советую раз в год посещать гинеколога и терапевта. Потому что ранний климакс связан с болезнями щитовидной железы или яичников. Также важна нормальная семейная жизнь, практика показывает, что одинокие женщины климакс наступает раньше.

Сегодня нельзя не заниматься зарядкой. Не нужно вставать в 6 утра и истязать себя на стадионе, не нужно идти в тренажерный зал и подымать тяжести. Лучше сделайте утром 10-15 минутную зарядку, самые банальные упражнения. А в выходные дни нужно проходить хотя бы 2-3 км пешком. Это лучший вид спорта после плаванья. Многие мне говорят – а я пойду, побегаю на теннисном спорте. Но с возрастом у женщин кости истончаются, и прыжки не способствуют улучшению микроциркуляции позвоночника, происходит только лишняя травматизация. Плаванье же разгружает позвоночник и тренирует все мышцы. Особенно полезно плавать в бассейнах с минеральной водой.

Каких врагов кожи вы могли бы назвать?

Курение – враг номер один. После выкуривания одной сигареты 12 минут длиться спазм сосудов, кожа не получает кислорода, ей не хватает питания. Она висит как тряпочка! Никакие косметические средства не могут сделать женщину красивой, если она курит, пьет, мало двигается. Кроме того, у курящих женщин, которые сделали пластическую операцию, хуже протекает послеоперационный период. У некурящей женщины эффект подтяжки сохраняется 10-12 лет, а у курящих он может сократиться вдвое.

Следующий враг – солнце. Нет никакой необходимости загорать до бронзового цвета. Это приводит к раннему старению. Есть даже диагноз – фотостарения. В жаркое время года нужно использовать увлажняющие средства – спреи, пить достаточное количество воды – до 2,5 литров воды. Откуда будет браться тугорг ткани, если наша кожа обезвожена?

После 35 лет раз в полгода нужно ходить к дерматокосметологу. Если же проблемы возникают в подростковом периоде, обращаться к специалисту нужно обращаться уже тогда.

Вы согласны с тем, что женщина может быть красивой в любом возрасте?

- Безусловно. Посмотрите на актрису Светлану Немоляеву, она следит за собой, излучает красоту! Кире Муротовой в этом году исполниться 70 лет. Но она настолько правильно живет, что ей никогда не дашь столько лет. Таких примеров можно привести множество. Но проблема в том, что мы не хотим следить за собой. Ухоженные зубы, волосы, блестящие глаза, правильная осанка – это всегда красиво.

Биографическая справка

Елена Владимировна Годлевская окончила Одесский государственный медицинский институт им. Н.И. Пирогова. В течение 10 лет работала в управлении здравоохранения Одесской областной государственной администрации на должности главного педиатра области, заместителя начальника управления. В 2006-2009 годах была главным врачом медицинского центра «Украинский институт пластической хирургии и косметологии «Вирту». С 2010 года главный врач Центра эстетической и восстановительной медицины лечебно-оздоровительного СПА-отеля «Grand Marine» в Одессе. Преподает в Одесском государственном университете, аспирант фонда Сороса.

Светлана Цибульськая

Фото  Виталия Пинько