Правила мужского здоровья для 50-летних
Врачи убеждены: соблюдая их, можно сохранить бодрость и здоровье, как в молодости
«Принято считать, что урологические проблемы неизбежны, если вы мужчина и вам 50. Но, на самом деле, сохранить здоровье можно и нужно. Существуют хорошо зарекомендовавшие себя меры профилактики, следуя которым, мужчина даже в возрасте за 50 сумеет избежать проблем с урологической сферой. Правила эти достаточно просты, и соблюдать их несложно», - отмечает Александр Ковалевский, врач-терапевт высшей категории.
«Так, для профилактики заболеваний, передающихся половым путем, в качестве средства барьерной контрацепции при случайных половых связях всегда следует использовать презерватив. Даже при наличии ограниченного числа половых партнеров при интимной близости без барьерных контрацептивов нужно дважды в год проходить обследование на выявление ЗППП и воспаления предстательной железы, поскольку у людей с хорошим иммунитетом заболевания могут протекать бессимптомно в течение длительного времени», - цитирует доктора meddaily.ru.
Каждый год, начиная с 45 лет, для своевременного выявления аденомы и рака простаты требуется проходить профилактическое обследование состояния предстательной железы. Если рак простаты был выявлен у кого-то из родственников, приступать к обследованиям надо уже в 40 лет. Все эти меры помогут и в зрелом возрасте вести полноценный образ жизни и чувствовать себя настоящим мужчиной, уверен Ковалевский.
Ранее «Багнет» писал, какая диета лучше всего подходит людям после 40.